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知世のブログ

マッスルアーマーという加圧シャツが人気だそうです。効果は本当?

各社いろいろと加圧シャツを出していますが、中でもマッスルアーマーという加圧シャツがかなり人気高いみたいですね。

マッスルアーマーは効果なし?加圧シャツ

着ているだけで筋トレ状態になるので、お腹周りに脂肪ついてしまったのでダイエットしたいと考えている男性に人気です。

上半身にしか効果ないので、下半身はスクワットで鍛えて基礎代謝を上げていくとよりいっそう、マッスルアーマーの効果が高まるはずです。


午前中はハーバード・ビジネススクールの〈人間行動学〉講義―人を突き動かす4つの衝動という映画を見て過ごしました。これはそこそこためになりました。
数日前から【日本正規代理店】speedo MP3プレーヤー AQUABEAT アクアビート V2.0(4GB) B (ブラック) 【4GB/防水/水に浮くボディ仕を買いたいと思っています。とはいえ、かなり高いのでずーっと考えています。うじうじしている自分にがっかりです。
お昼ごはんはオムレツを食しました。昼食代は1200円しました。まあまあいいお味でした。
TVでよく見る芸能人 インスタ ダイレクトが人気のようですね。私としては興味深いと思います。
夕食はモスバーガーにしました。食べれることに感謝です。
寝る前にはいつものごとく読書時間でした。
今日目を通したのはユダヤ式学習法―わが子の学力がグングン伸びるという名前でした。結構楽しかったです。
明日の夜はキュレーション 収集し、選別し、編集し、共有する技術になります。
今日も1日に感謝です。


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